■INDEX
1. 記事：【春と睡眠と脳】 Rananda佐藤勉
2 お知らせ【精油のワークショップ提案・販売店ご相談受付について】
【アロマラントの精油がテスティングできます】
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3月号をお休みさせていただきましたので、約2か月ぶりのアロマラント通信です。
桜も満開、暖かな日差しが嬉しい季節となりました。
事務所のある日本橋茅場町も「桜通り」の並木がちょうど満開。
今日の冷たい雨が心配ですが、まだまだ桜の絨毯・桜吹雪など楽しめそうです。
気持ちも新たに2017年度がスタートしました。今年度もアロマラントをよろしくお願い致します。
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1. 記事：【春と睡眠と脳】 Rananda佐藤勉
最近は春の寒暖差で自律神経が乱れ、
眠れない、眠りが浅い、
途中で起きちゃう、
多くなっています。
自律神経が乱れると、
脳圧が高くなり、この様な状態に。
頭が重い、硬い嫌な感じの時は、高くなっています。
脳は脳脊髄液(代謝、筋肉、内臓、神経に栄養を与える)の循環で、
膨らんだり(生産、脳圧が上がる)、
縮んだり(排出、脳圧が下がる)、
まさに呼吸をしています。
気温のストレスで、熟睡できず、
脳脊髄液の循環が悪くなり、
体に栄養が行きにくくなるから、
調子が落ちるんですね。
春眠暁を覚えず
昨日は仕事で夜が遅く、妙な疲れもあり、
寝たような寝てないような…スッキリせず。
久々にアラームに気づきませんでした…
今日は頭が重く、体も重いです。
睡眠の大事さを痛感。
毎日熟睡できれば脳が元気で、体も元気(^o^)/
皆様もお気をつけくださいませ！ （Rananda佐藤勉）
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２． お知らせ【精油のワークショップ提案・販売店ご相談受付について】
①【精油のワークショップ提案・ご相談について】
アロマテラピーに携わる皆さまに、精油をもっと楽しく生活の中に活用するための
ワークショップ提案や様々なレシピ提案を行っております。
≪内容≫
サロンのお客さま対象のワークショップ提案、またはレシピ相談。
アロマラントの精油をもっと楽しく、身近にお客様にも使っていただける内容のご紹介。
②【精油のテスティングが横浜でも出来ます】
アロマラントドイツの精油は、どんな香りか実際に試していただけます。
横浜のサロンにてサンプルをご用意しております。
今後アロマラントドイツの精油を取り扱ってみたい、といったご相談も承っておりますので、
お気軽にお問合せください。
【お問い合わせ】
アロマラント深谷商店
雪江奈津代（IFA認定講師）
Mail: admin@fukaya-shouten.biz
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メルマガ発行者：深谷商店
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